Elternbegleitung
gut begleitet - von Anfang an
Psychotherapeutische und Coaching-Begleitung rund um Kinderwunsch, Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit als Familie – für Mütter und Väter, in meiner Praxis in Berlin Prenzlauer Berg, online oder nach Absprache als Hausbesuch.
Ich sage Dir nicht, was kommen wird. Ich bereite Dich darauf vor, wie du damit umgehen kannst.
SVENJA PALLOWSKI
Eine der größten Veränderungen im Leben
Ein Kind zu bekommen kann fast Alles verändern: Die eigene Identität, die Partnerschaft, den Alltag, das Körpergefühl und die eigene Geschichte. Das kann wunderschön sein. Und gleichzeitig kann es kann sich überwältigend, beängstigend oder einsam anfühlen.
Viele werdende und frische Eltern merken: Die Freude ist da, aber auch Erschöpfung, Zweifel, vielleicht alte Wunden, die plötzlich wieder aufbrechen. Manche erwarten Freude, aber sie stellt sich zunächst gar nicht ein. Vielleicht haben Sie die Geburt als traumatisch erlebt. Vielleicht ist Ihr Kind belastet.
Und manche stehen noch an einem anderen Punkt: Die Frage "Möchten wir ein Kind?", der Wunsch nach einem Kind bleibt unerfüllt, eine Schwangerschaft ist nicht erwünscht oder aus anderen Gründen belastend oder eine Schwangerschaft wurde vorzeitig beendet.
Nichts davon bedeutet Versagen. All das ist menschlich. Und genau dafür bin ich da. Wertschätzend und vor allem wertungsfrei!
Als approbierte Psychologische Psychotherapeutin begleite ich Mütter und Väter bei allen Herausforderungen rund um die Themen Kinderwunsch, Schwangerschaft, die Geburt und in den ersten Monaten und Jahren danach – therapeutisch und im Coaching, je nachdem, was sie gerade brauchen. Unten finden Sie einige Beispiele für mögliche Belastungen. Sollte Ihr Anliegen nicht aufgeführt sein, zögern Sie bitte nicht, mich zu kontaktieren.
Vor der Schwangerschaft & Kinderwunsch
In der Schwangerschaft
Geburt und Vorbereitung
Nach der Geburt & Wochenbett
Elternrolle
Herausforderungen des Kindes
Therapeutische Begleitung oder Coaching? -
Was ist der Unterschied?
Als approbierte Psychotherapeutin kann ich beides anbieten und flexibel entscheiden, was für Sie gerade passend ist.
Coaching eignet sich, wenn Sie klare Fragen haben, konkrete Unterstützung suchen und es Ihnen grundsätzlich gut geht – Sie aber mehr Sicherheit, Orientierung oder Strategien brauchen.
Psychotherapie ist der richtige Rahmen, wenn emotionale Belastungen tiefer gehen, zum Beispiel bei Ängsten, Depressionen, Traumafolgen oder postpartalen Erkrankungen - also dann, wenn die Kriterien für eine psychische Erkrankung erfüllt werden. In diesem Fall können wir gemeinsam auch eine Kassenabrechnung beantragen.
Im Erstgespräch schauen wir gemeinsam, welcher Weg zu Ihrer Situation passt. Wenn Sie vorab eine Einschätzung wünschst, benutzen Sie bitte das Kontaktformular, um mir Ihr Anliegen kurz zu schildern. Wir können dann in einem kurzen Telefonat besprechen, wie wir Vorgehen wollen.